Deux mois sans cigarettes - Mon expérience

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Hello,

Il y a déjà deux mois que j'ai fumé ma dernière cigarette. Et bizarrement, cette fois-ci, l'arrêt fût simple ! Peut-être que j'ai eu le vrai déclic, que j'étais plus motivée que les dernières fois... Ce qui est sûr c'est que la cigarette électronique m'a bien aidé !

Pour certain ça ne va pas être un vrai "arrêt de la cigarette" parce que j'ai remplacé ma clope par un outil électronique. Mais pour moi, il n'y a pas photo ! 

Déjà, point de vue éthique :

1. Je pollue moins (plus de mégots de cigarettes, de paquets de tabac, de briquets...). Alors, oui j'ai mes petites fioles de liquides, mais une fiole à jeter tous les mois contre 15 mégots par jour. Y'a pas à discuter !
2. Je sais plus de choses sur la composition de ce que je fume que dans ce qu'il y avait dans les cigarettes.
3. Je ne participe plus à l'exploitation dans les champs de tabac !
4. Je prends un liquide français et non testé sur les animaux !

Le gros point négatif : ma cigarette vient de Chine !!! Mais j'ai préféré acheter une fois quelque chose qui vienne de Chine, que de participer à l'exploitation dans les entreprises de tabac, à la pollution de la production, à la pollution des envois du tabac en France...

C'est une question de choix, de "pour" et de "contre", savoir nos valeurs et "où" on se retrouve. 

Il y a le côté santé je vous le disais ! Je suis beaucoup moins accro à ma cigarette qu'avant, des-fois j'oublie même de vapoter ! Et puis je peux gérer moi-même la dose de nicotines que je souhaite ingérer ! Pour l'instant j'en suis à 6 mg mais j'espère passer à 3 très bientôt, afin de m'en débarrasser définitivement. 

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Et puis il a les avantages qui sont sympas quand même :

1. Je suis moins essoufflée
2. J'ai retrouvé le gout et l'odora
3. Je ne put plus la cigarette et mes vêtements non plus
4. Je ne me les caille plus dehors
5. Ça coûte beaucoup moins cher

Voilà mon expérience avec l'arrêt de la cigarette et mon commencement avec la cigarette électronique. Si tu es en pleins doutes, que tu souhaites arrêter mais que tu sens que sans aide se sera compliqué. Cherche des alternatives pour certains ce sera des patchs, des pastilles, pour moi c'est la cigarette électronique. J'espère que l'article t'aidera !

N'hésite pas à me dire où tu en aies dans les commentaires et si tu as des questions je serais ravie d'y répondre.

LOVE, Unetouchederoux.fr